4 of 40 Days to Excellent Life

Eat right!
Eat enough!

Beberapa hari ini mungkin saya lebih banyak concern dalam hal kesehatan. Satu hal penting yang saya rasa perlu dirubah adalah pola makan saya. Gosh, I love to eat! That’s why I have to control it.

Sama seperti halnya komputer mengenal prinsip GIGO (Garbage In Garbage Out, Gold In Gold Out). Tubuh manusia memang luar biasa dalam beradaptasi, tapi kita tidak bisa berharap tubuh kita senantiasa dalam keadaan super. Tanpa pasokan yang bermutu, atau jikalau memang tubuh kita terus-menerus mendapat suplai nutrisi yang kurang baik, hasilnya pun tidak akan baik. So, start today I’ll be more selective on picking things to eat.

Diterbitkan oleh

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s